- Ankilozan Spondilit
- Artrit ve Artrit Egzersizleri
- Ayak Bileği Ekleminde Burkulma ve Bağ Yaralanmaları
- Ayak Bileğinde ve Ayaklarda Şişme Sebepleri Nelerdir
- Çıkıklar
- Bacak krampları
- Biceps Tendinopatisi Nedir
- Burkulmalar
- Düşme ve Çarpmalar
- Futbolcularda Ayak Bileği Çevresi Kırıkları
- Karpal Tünel Sendromu
- Kemik Sağlığı için Kalsiyum ve D vitamini
- Kırıklar
- Lisfrank eklemi kırıklı çıkığı ve ayak ortası burkulmaları ve rehabilitasyonu
- Omurga Sağlığı
Hastalık Rehberi > Ortopedi Ve Travmatoloji
Sporcularda Ayak Bileği Yaralanmaları
Sporcularda Ayak Bileği Yaralanmaları Ayak ve ayak bileği yaralanmaları spor yapan herkesin sıklıkla karşılaştığı bir sorundur. Yaralanma mekanizmalarına bakacak olursak en sık antrenman eksikliği karşımıza çıkmaktadır. Lisanslı veya lisanssız spor yapan herkesin ortak sorunu antrenman programlarına esnetmeleri eklememeleridir.
Sırt Ağrıları
Hepimizin Sorunu Sırt Ağrıları Daha az hareketli olması nedeniyle sırt ağrıları bel ağrılarına göre daha az görülür. Sırt bölgesinden kaynaklanan ağrılar olabileceği gibi diğer hastalıklar nedeniyle sırt bölgesine yansıyan ağrılar da olabiliyor. Bunların en önemlisi ise mide ve barsak ülseri ile kalp krizi.
Topuk Ağrısı
Topuk ağrısı Topuk ağrısı rahatsızlık verici olabilir ve yürümeyi zorlaştırır. Fakat zamanla kediliğinden düzelir. Belli egzersizleri ve tedavileri denemek faydalı olabilir.